يعد التمرواللبن "فقط"وجبه غذائيه متكامله ،فاللبن مركب في اصل الخلقه من جواهر ثلاثة :الجبنيه ،والسمنيه،والمائيه،كما انه يمد الجسم بالعناصر
الغذائيه وخاصه عنصرالكالسيوم والبروتين والدهون .
اما التمر فهو غذاء الصحه ومنجم المعادن ,غذاء ابناء الصحراء الذين اعتمدت تغذيتهم عليه هووالحليب الذي يعتبر الغذاء الرئيسي لكثير من المجتمعات وفي جميع الفصول ،وقد تم الاشارة للتمر في القران الكريم والاحاديث النبويه فالرسول صلىــالله عليه وسلم ـ (امر بتناول سبع تمرات مع الصبح وذكر انها تحفظ من العين والسحر والسم) ,كما ان التمر يحتوي على البروتين, والنشويات, والياف ,وفيتامين أوب, والفسفور, والحديد .
واتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه...

__________________

__________________

ايه والله انا احب التمر واللبن ويسلمووووووووووووووووووو على الموضوع الحلو

__________________

للمشاركه في قسم اسرار البنات

يرجى مراسلتي برساله خاصه والقسم للبنات فقط

شاكره لكم وجودكم

دعواتي للجميع بصحه

__________________